۱-تایکیوکو ایچی=کاتای ابتدائی شماره ۱
۲-تایکیوکو نی=کاتای ابتدائی شماره ۲
۳-تایکیوکو سان=کاتای ابتدائی شماره ۳
۴-تایکیوکو سوگوکی ایچی=کاتای ابتدائی شماره ۱ پا
۵-تایکیوکو سوگوکی نی=کاتای ابتدائی شماره ۲ پا
۶-تایکیوکو سوگوکی سان=کاتای ابتدائی شماره ۳ پا
۷-تایکیوکو سوگوکی یون=کاتای ابتدائی شماره ۴ پا
۸- پینان ایچی=فکر صلح آمیز شماره ۱
۹-پینان نی=فکر صلح آمیز شماره ۲
۱۰-پینان سان=فکر صلح آمیز شماره ۳
۱۱-پینان یون=فکر صلح آمیز شماره ۴
۱۲-پینان گو=فکر صلح آمیز شماره ۵
۱۳-سوکینو کاتا=ضربه مشت
۱۴-گیگ سای دای=پیروزی و غلبه بزرگ
۱۵-گیگ سای شو=پیروزی و غلبه کوچک
۱۶-سانچین=مبارزه سه جانبه
۱۷-یانتسو=ایمنی سه جانبه
۱۸-تنشو=چرخش دستان ان تنشو=به شکل N انگلیسی اجرا می شود
۱۹-سای ها=آخرین نقطه شکست
۲۰-سانچین تنشو=مبارزه سه جانبه با دستانی چرخان
۲۱-سی پای=هیجده دست
۲۲-گاریو=اژده های نشسته
۲۳-سی ان چین=چیره شدن بر نقطه دور
۲۴-کانکو=خیره شدن به آسمان
۲۵-سوشی هو=پنجاه و چهار مرحله
ما جسم و دل خود را پرورش میدهیم تا روحی استوار و نامتزلزل داشته باشیم
راه راستین مبارزه را میپیمائیم تا همواره حواس و روح خود را آماده نگه داریم.
با قدرتی راستین میکوشیم تا روح فروتنی را در خود بوجود آوریم.
ما نهایت فروتنی را رعایت خواهیم کرد.
و به درجات بالاتر از خود احترام میگذاریم.
ما از خشونت میپرهیزیم.
و همواره به یاد پروردگار توانائیم. ما هر گز موهبت انسان بودن را فراموش نخواهیم کرد
همواره به عقل و قدرت میاندیشیم و خواستهای دیگر را از خود میرانیم
تا جان در بدن داریم ضوابط مربوط به کیوکوشین کاراته را رعایت خواهیم کرد و میکوشیم تا به راه و هدف واقعی دست یابیم.
اوس
ایپون=یک امتیاز کامل
آکا=قرمز
آوازاته=جمع بستن
اوتاگانی ری=احترام به هم دیگر
تسوکامی=چنگ زدن با دست
جیو=آزاد
جی کان=وقت نگه دار