آیدا خشنودی فرد- So Kyokushin Karate

آسمان فرصت پرواز بلند است ولی، قصه این است که چه اندازه کبوتر باشی....

آیدا خشنودی فرد- So Kyokushin Karate

آسمان فرصت پرواز بلند است ولی، قصه این است که چه اندازه کبوتر باشی....

طبقه بندی موضوعی
بایگانی
آخرین مطالب
پیوندهای روزانه
پیوندها

ماواشی گری

چهارشنبه, ۲۳ تیر ۱۴۰۰، ۰۱:۵۱ ب.ظ

مهمترین نکته در اجرای ماواشی گری جودان بالا آوردن زانو و چرخش روی پای محوری ( پای روی زمین)و پاشنه پا به طرف حریف مقابل می باشد.

موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۰/۰۴/۲۳
آیدا خشنودی

نظرات  (۲)

۲۳ تیر ۰۰ ، ۱۴:۴۹ ساعد کمالپور

ورزش بسیار عالیه خصوصا کاراته و کیوکوشین
۲۳ تیر ۰۰ ، ۱۴:۵۲ دنیا شایانفر

چه جذاب،من هم کاراته کار میکنم و لذت میبرم از این ورزش

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی
ساخت وبلاگ در بلاگ بیان، رسانه متخصصان و اهل قلم